洪涝灾害与高温防暑预防知识要点

发布人：admin发布时间：2010-7-16

近期，我国南方五省遭遇了特大洪涝灾害，给当地群众的生命财产造成了极大的损失，也给灾后卫生防病工作带来了极大的挑战。特别是受灾地区逐渐进入高温季节，各种诱发疾病危险因素增多，容易引起多种疾病的发生和传染病的暴发与流行。提高饮水、食品、环境卫生、个人卫生条件、控制媒介生物，消除传染病发生的危险因素，提高人民群众防范各种疾病的健康常识，保护重点人群，对减轻灾后的疾病危害有着非常重要的意义。

洪灾期间，为保护自身健康、减少疾病发生，灾区群众应注意防涝防暑：

1、注意饮用水卫生。不喝生水；装水的容器保持清洁，并经常倒空清洗；对取自井水、河水、湖水、塘水的临时饮用水，一定要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清再消毒。

2、注意食品卫生。不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物；不吃剩饭剩菜，不生吃水产品；不吃淹死、病死的禽畜；食物生熟要分开；不用污水洗瓜果、餐具，餐具要清洁消毒后使用；受洪水淹没过的食品生产、经营单位要清洗消毒后才能营业。

3、注意环境卫生。洪水退去后，应消除住所外的污泥，垫上砂石或新土；清除井水污泥并投以漂白粉消毒；应将家具清洗再搬入居室；整修厕所，粪缸、粪坑中加药杀蛆；圈养家畜，搞好禽畜圈卫生并经常喷洒灭蚊药；管理好人和禽畜的粪便，不让其污染水源；要及时将死亡的动物尸体深埋在地势较高、远离水源的地方；保持住屋和附近地面整洁干燥，不在草堆上坐卧、休息。

4、加强个人卫生。勤洗手，不用手揉眼睛。做到一人一巾一盆。如有发热、腹泻症状，及时就医。

5、避免接触疫水。尽量不接触疫水。如必须接触疫水，应穿戴防护用品，预防性服药或在可能接触疫水的部位涂抹防护药。接触疫水后如有不适应及时就医。

6、预防中暑。大量饮水；多喝盐开水（少量多次），补充盐分和矿物质；少吃高油高脂食物；尽量穿着色浅、质薄、宽松、吸汗性强的衣服；尽量在室内活动；尽量把活动安排在早晚，避免中午外出；外出最好打遮阳伞、戴遮阳帽、太阳镜，带上防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等，有条件最好涂抹防晒霜。